A propos

Le Qi Gong et le Tai Chi m’apportent ce je-ne-sais-quoi, mêlé de paisibilité et de contentement.

Parfois oublier la notion du temps, oublier qu’on existe.

Moments de grâce ou fragments d’éternité? 

Qui suis-je?

Photo: © Francesca Palazzi

Amoureuse de la philosophie et de la pensée chinoise, artiste dans l’âme, j’ai une passion pour la poésie du Yi Jing et ce qui est au-delà de la forme. Je pratique le Qi Gong et le Tai Chi depuis 10 ans. 

Je recherchais, à l’époque, quelque chose pour me permettre de diminuer le stress des courses incessantes de la vie… Toujours plus vite, toujours plus. Course contre la montre, contre le monde, et au final course contre soi.

Moins pour mieux

Avec le Tai Chi et le Qi Gong, j’ai découvert le “moins”, la tranquillité, la non-performance. Au fur et à mesure, la douceur et la lenteur m’ont apprivoisée et laissée percevoir les dimensions subtiles qu’elles recelaient. Découverte magnifique, dont il n’a plus été possible de me passer.

L’enthousiasme et le besoin d’explorer m’ont conduite à suivre régulièrement des stages en Belgique, en France, en Espagne, à Taiwan (étude du qi gong des animaux, qi gong des sons, qi gong spontané, travail sur le souffle, tai chi de l’éventail, tai chi du bâton, Hunyuan Chen, cours sur le mouvement, etc.).  J’ai approfondi mes connaissances et découvert d’autres façons de voir et de faire.

Si je remercie chacun de ces enseignants pour ce qui m’a été permis d’apprendre, je suis avant tout infiniment reconnaissante à ma professeure Marie pour son soutien et tout ce qu’elle m’a transmis. Bénéficier de son enseignement, passé avec justesse, simplicité et humilité, est une véritable chance.

Les premiers mouvements de Qi Gong et de Tai Chi n’auront finalement été que le début d’une longue quête, dont les cours, aujourd’hui, en sont la suite naturelle. Enseigner pour explorer plus et transmettre à d’autres ce qu’elles m’ont apporté.

Au plaisir de vous rencontrer et de partager avec vous.

Natacha

Burn-out, stress, hyperactivité. Lâcher prise et se reconnecter à son corps pour plus de vitalité.
Rêve d’immortalité dans une hutte [Tang Yin]